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Supporto qualificato e risorse specialistiche

Come usare queste risorse:

Individua l'argomento o la preoccupazione, poi contatta la linea di assistenza o l'organizzazione più adatta. Se il primo tentativo non va a buon fine, insisti: molte organizzazioni possono indirizzarti ad altri servizi.

1. Americhe▾

1.1 Stati Uniti

Salute mentale e crisi

  • 988 Suicide & Crisis Lifeline (chiama il 988) — supporto per crisi di salute mentale 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
  • SAMHSA (Amministrazione per i servizi per l’abuso di sostanze e la salute mentale): 1-800-662-HELP (4357).

Disturbi alimentari

Estremismo e radicalizzazione

Molestie e bullismo

Dipendenze e abuso di sostanze

  • Alcolisti Anonimi (AA): aa.org
  • Narcotici Anonimi (NA): na.org

Dipendenza dal gioco d'azzardo

  • Linea nazionale di assistenza per il gioco d'azzardo problematico: 1-800-522-4700

Truffe finanziarie e di investimento

Linee di supporto via SMS per crisi e disastri

  • Crisis Text Line: invia HOME al 741741 — ti mette in contatto con un consulente di crisi formato.
  • Linea di supporto per il disagio legato ai disastri: 1-800-985-5990 — supporto emotivo 24/7 dopo i disastri.

Veterani e militari

Violenza domestica e aggressione sessuale

  • Linea nazionale contro la violenza domestica: 1-800-799-7233 (invia START al 88788). thehotline.org
  • RAINN (Linea nazionale per le aggressioni sessuali): 1-800-656-4673. rainn.org
  • Linea nazionale per la salute mentale materna: 1-833-852-6262 (prima/durante/dopo la gravidanza).
  • Linea nazionale per l'abuso sui minori (Childhelp): 1-800-422-4453.

Supporto LGBTQ+

  • The Trevor Project (giovani LGBTQ+): 1-866-488-7386. thetrevorproject.org
  • Trans Lifeline: 1-877-565-8860.

Comunità e famiglia

  • NAMI HelpLine: 1-800-950-6264 (lun–ven 10:00–22:00 ET). nami.org
  • 211 — elenco locale di assistenza alimentare, abitativa e sociale. 211.org
  • StrongHearts Native Helpline: 1-844-762-8483 (nativi americani e nativi dell'Alaska).

Sette e gruppi ad alto controllo

  • ICSA (International Cultic Studies Association) — indicazioni verso consulenti esperti di sette, gruppi di supporto per sopravvissuti e famiglie: icsahome.com
  • People Leave Cults — specialisti in interventi, gruppi di supporto tra pari, psicoeducazione: peopleleavecults.com
  • Lalich Center — workshop di recupero guidati da esperti e gruppi di discussione per i sopravvissuti: lalichcenter.org
  • Freedom of Mind Resource Center — coaching per il recupero da sette e supporto alle famiglie: freedomofmind.com

Alimentazione e immagine corporea

  • Helpline della National Alliance for Eating Disorders: 1-866-662-1235 — invio a trattamenti specializzati (lun–ven, ET; non è una linea di crisi attiva 24/7). allianceforeatingdisorders.com
  • In caso di crisi, invia "ALLIANCE" al 741741 oppure chiama o scrivi al 988.

Uso di sostanze

  • Helpline nazionale SAMHSA: 1-800-662-HELP (4357) — invio gratuito, riservato e attivo 24/7 ai trattamenti.
  • Trova un trattamento vicino a te. findtreatment.gov

Gioco d'azzardo problematico

  • Helpline nazionale per il gioco d'azzardo problematico: 1-800-522-4700 — chiama, scrivi o usa la chat, 24/7; offre supporto alla persona che gioca d'azzardo o alla sua famiglia (non è una linea di crisi). ncpgambling.org

Radicalizzazione ed estremismo — Supporto familiare

  • Helpline Parents for Peace: 1-844-49-PEACE (1-844-497-3223) — supporto familiare gratuito e riservato (lun–ven, ET; non è una linea di crisi). parents4peace.org
  • Life After Hate — supporto per allontanarsi dall'estremismo violento. lifeafterhate.org

Sfruttamento online ed estorsione sessuale (urgente)

  • NCMEC CyberTipline: 1-800-843-5678 — segnala sfruttamento online, estorsione sessuale o coercizione ai danni di un minore. report.cybertip.org
  • Se qualcuno è in pericolo immediato, chiama il 911.

Abusi nelle relazioni e sicurezza

  • Hotline nazionale contro la violenza domestica: 1-800-799-7233 (invia START al 88788) — supporto riservato 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per chiunque sia colpito da abusi o comportamenti di controllo. thehotline.org
  • loveisrespect: 1-866-331-9474 (invia LOVEIS al 22522) — supporto nelle relazioni per adolescenti e giovani adulti. loveisrespect.org

1.2 Canada

Salute mentale e crisi

  • Servizio canadese per la prevenzione del suicidio: 1-833-456-4566

Disturbi alimentari

  • Centro nazionale di informazione sui disturbi del comportamento alimentare (NEDIC): nedic.ca

Incitamento all'odio e discriminazione

Dipendenze e abuso di sostanze

  • Centro per le dipendenze e la salute mentale (CAMH): camh.ca

Supporto via SMS per i giovani

  • Linea di crisi suicidaria 9-8-8: chiama o invia un SMS al 9-8-8 — bilingue, 24/7, con approccio informato sul trauma. 988.ca
  • Kids Help Phone: 1-800-668-6868 oppure scrivi CONNECT al 686868 (età 5–29). kidshelpphone.ca

1.3 America Latina

Disturbi alimentari

  • Comenzar de Nuevo (Messico e America Latina) — linea di assistenza per i disturbi alimentari e invii ai servizi: +52 1 81.1340.0275, comenzardenuevo.org
  • Fondazione Bellamente (Argentina) — risorse e indicazioni sui diritti assicurativi: bellamente.com.ar

Violenza domestica

  • Brasile: Ligue 180 — linea nazionale di assistenza per le donne (24/7, gratuita, anche WhatsApp 61 9610-0180).
  • Argentina: Linea 144 — linea nazionale contro la violenza domestica (24/7, gratuita).
  • Colombia: Linea 155 — orientamento e supporto (24/7).
  • Cile: Linea 1455 — linea di assistenza per le donne (orientamento e invii ai servizi).
  • Messico: linea di assistenza INMUJERES — contatto tramite: gob.mx/inmujeres

Linee di assistenza per paese

Argentina

  • Linea di prevenzione del suicidio: 135 (da rete fissa) oppure 011-5275-1135 (cellulari).
  • Fondazione Aiglé: fundacionaigle.org.ar
  • Cruz Roja Argentina per programmi sociali e sanitari.

Colombia

  • Linea 106 (per bambini e adolescenti), oppure verifica le linee EPS locali.
  • Linea 123 (supporto per crisi di salute mentale, 24/7).

Messico

Panama

  • Consulta il Ministero della Salute (MINSA) per le linee di assistenza e le cliniche locali.

Chile

  • Salute Risponde: 600 360 7777
  • Linea Droghe e Alcol: 1412

Brazil

  • CVV (Centro per la Valorizzazione della Vita): chiama 188
  • Consulta il sistema sanitario pubblico (SUS) o i presidi sanitari locali per programmi specializzati.

Peru

  • MINSA Salute Mentale: 113 (linea nazionale di assistenza sanitaria).

Uruguay

  • SOS Salute Mentale: 0800 8483 (gratuito, 24 ore su 24, 7 giorni su 7).

Venezuela

  • Linee di crisi MSAS tramite i centri sanitari locali (Centro di Salute Mentale).
2. Asia▾

2.1 Giappone

Salute mentale e crisi

  • Yorisoi Hotline: 0120-279-338 — supporto gratuito, 24/7, in più lingue.
  • Inochi no Denwa (Lifeline giapponese): 0570-783-556. inochinodenwa.org
  • TELL Lifeline — consulenza in inglese: 03-5774-0992. telljp.com

Disturbi alimentari

  • Associazione giapponese per i disturbi alimentari: jafed.jp

Sicurezza online e molestie

  • Centro di consulenza per informazioni illegali e dannose: ihaho.jp

Dipendenze e abuso di sostanze

Dipendenza dal gioco d'azzardo

Violenza domestica e aggressione sessuale

  • DV Consultation Plus: 0120-279-889 — 24/7, multilingue.
  • Centri di assistenza integrata per le aggressioni sessuali: chiama il #8891 (in tutto il paese).

Supporto LGBTQ+

  • Yorisoi Hotline — linea di supporto LGBT: 0120-279-338 (premi l'opzione dedicata).

Giovani e bambini

  • Childline Japan: 0120-99-7777. childline.or.jp
  • Linea telefonica per gli abusi sui minori: chiama il 189 (24/7).
3. Oceania▾

3.1 Australia

Salute mentale e crisi

Disturbi alimentari

  • Butterfly Foundation - linea di assistenza nazionale: 1800 33 4673. butterfly.org.au

Sicurezza online e molestie

  • eSafety Commissioner — segnala abusi online e danni basati sulle immagini: esafety.gov.au

Dipendenze e abuso di sostanze

  • Linea nazionale per alcol e altre droghe: 1800 250 015 — 24/7.

Dipendenza dal gioco d'azzardo

Violenza domestica e aggressione sessuale

Supporto LGBTQ+

  • QLife: 1800 184 527 — supporto anonimo tra pari LGBTI+ (3pm–mezzanotte). qlife.org.au

Giovani e bambini

Comunità e famiglia

  • SANE Australia: 1800 187 263 — supporto per disturbi di salute mentale complessi. sane.org

Veterani e militari

  • Open Arms – consulenza per veterani e famiglie: 1800 011 046. openarms.gov.au

3.2 Nuova Zelanda

Salute mentale e crisi

  • Hai bisogno di parlare? — chiama o invia un messaggio al 1737 (gratis, 24/7). 1737.org.nz
  • Lifeline Aotearoa: 0800 543 354.
  • Linea di assistenza per crisi suicidarie: 0508 828 865 (0508 TAUTOKO).

Disturbi alimentari

  • EDANZ (Associazione per i disturbi alimentari della Nuova Zelanda): 0800 233 269. ed.org.nz

Sicurezza online e molestie

  • Netsafe: 0508 638 723 — aiuto per danni e molestie online. netsafe.org.nz

Dipendenze e abuso di sostanze

Dipendenza dal gioco d'azzardo

Violenza domestica e aggressione sessuale

Supporto LGBTQ+

  • OUTLine NZ: 0800 688 5463 — supporto rainbow per tutte le età (6pm–9pm). outline.org.nz

Giovani e bambini